慎保養  用一世

    近視，這種眼睛疾病，現在可說是十分普遍了，普遍得令許多人都覺得沒啥大不了，頂多只是為生活帶來不方便而已。只是，看看周遭環境，情況確是讓人有點擔憂。走在街上，總會看到為數不少的學生是配戴近視眼鏡的；而且，年齡越往下調，曾見幼稚園生已是“四眼仔”了。

    偶而會有眼科醫療機構或視光學組織進行的調查，都顯示了：現代人已越來越早跟正常視力說再見。

    鄰埠是個繁華都會，人人生活拼搏，居住環境擁擠，是近視患病率較高的地區。早前他們有研究發現：八歲半兒童患上近視的比率高達四成，有情況較嚴重的個案，是三歲多的小人兒，已有三百多度近視，到八歲的時候，增加到八百度——這在視光學上來說，已屬深近視，較“門檻標準”的六百度還多了兩百度。

    近視肆虐的原因，跟社會環境、生活狀況有莫大關係。這年代，人人手機在握，小小孩童也有一台隨身，這趨勢誰也不能逆轉，只能跟着走。此外，使用電腦也是不少人每天的指定動作，小朋友在疫情期間要上網課，更得整天對牢它。真是沒近視也會得近視，有近視的就更深近視了。

    有調查說，疫情前，學生使用電子產品看熒屏的時間，平均每天約兩小時三十分鐘。疫情爆發後，飆升至七小時，幾乎是三倍！還未盲掉，算是萬幸。

    近視或許不屬嚴重疾病，但深近視卻是預早埋下的“炸彈”，它會增加眼睛併發症風險：黃斑病變、視網膜脫落、青光眼、白內障，任何一項都能丟失視力。

    一世人流流長，雙眼最是勞累，除了睡覺的那幾個鐘頭之外，整天都要動用它們。這對金睛火眼，務必好好保護，要用一輩子哩！

    彭海鈴