夢中的覺知

    和一些朋友溝通後，發現不少人曾有過夢魘。本來作為夢境的一種，這也不是特別的經歷，區別在於發生的頻率太高就很影響正常生活了。

    曾幾何時，筆者非常喜歡做夢，用一句俗話說，就是夢裡啥都有。有啥想不起來，只記得醒來一片茫然，悵然若失，因為夢境很美，令人愉悅，讓人不想抽離。即使喜歡《潛行凶間》這部電影，也和朋友們閒扯到夢魘，卻從來不知道被魘住是什麼體驗，也難以體會害怕夢魘而畏懼睡眠的感受。只確信，在深度睡眠中的所有感受都如現實一般，具體而真實。

    直到某次，清醒地在夢中動彈不得，直面一隻充滿惡意的手，懸垂在眼前，令人驚恐、壓迫，有意思的是在夢中居然知道這是“小偷”的手，然後大呼提醒旁人警惕……奮力出聲的那一刻就醒來了。整個過程不長，那種突如其來的壓迫感與侵略感卻令人驚悚，最難受的是因無法動彈而束手無策地承受這種侵略感臨近，那是如慢動作一般因延遲而放大的威脅……突然就理解了和我提過夢魘經歷的朋友們的感受了。尤其心痛一位莫名替人背債，常年在夢中哭喊都醒不來，因此畏懼睡眠的朋友。

    而另一位常年修行打坐的朋友則比較有意思，她坦然說到，夢境是日常生活裡情緒與情感的投射，人們需要夢境撫慰和化解一些日積月累或是當下發生的各種狀況，夢魘顯然是精神壓力的一種，因她是核心領導，工作中需承擔諸多責任，也不時夢魘，但因平素總是打坐持修，處理意識有禪定的方法與模式，是以即使夢魘發生，夢中的她也會本能運用日常意識的反應，就此在夢中化解。她說得輕描淡寫，讓我誤以為她說的不是夢魘，仔細對比狀況後，確信被夢綁縛的恐懼與無力掙扎是一模一樣的，不免覺得保持靈性覺知的人很幸運，在噩夢中都是受保護的。

    古    吉