依賴酒精的日子

    在連日加班而失去時間意識的日子，妹妹送了我一個名為“下班後的小酌”的小擺設，是一隻愁眉苦臉的兔子蹲坐在居酒屋的桌前。兔子紅着臉，看起來不僅僅是“小酌”。

    小時候總是不懂日本電視劇裡，下班的大叔們在居酒屋喝完酒才回家，也不懂為甚麼《櫻桃小丸子》裡的爸爸在夜闌人靜時，偷偷自己烤魚喝清酒，便覺得是至高無上的幸福。

    幾年前工作開始繁重，下班後再修讀課程，隨之衍生了一連串情緒問題。當酒精成為了最觸手可及的減壓方式，便終於理解電視劇裡的大叔們。為了不把工作情緒帶回家，也無暇慢慢處理情緒，於是以最快的速度，最便捷的方法消滅情緒——以酒精麻痺自己，或因為酒精而更易於向別人傾吐那些在正常狀態下被壓抑的情緒。最多不過是醉了，把污穢一吐而淨後，連同壓力與痛苦，都能得到緩解。

    喝了酒後，呼吸會變得緩重。而我喜歡緩緩呼氣的過程，感覺正在把躁動混沌的靈魂，慢慢吐出來，讓她在外面透透氣。當酒醒時，她也便回到體內沉默地待着。那段時期儘管還不算成癮，但也確實對酒精產生一種依賴。越是依賴，便越懶於處理情緒。

    直到有一段時間，當情緒到達爆發臨界點而連續數次大醉時，另一半一次次地在我耳邊說：你可以掉眼淚的。無須堂而皇之的理由，單純想哭而哭泣，並沒有錯。

    此後便遠離了酒精近兩年。即使近日工作的精神壓力程度已超越那些依賴酒精的日子，也沒有喝酒的念頭。儘管常和昔日的酒友笑言，是因為找到比酒更好的人，但更準確的說，因為她我才明白，酒精並不能減壓，只是另一種壓住情緒的方式。倘若情緒是風暴，避風港便是那個勇於哭泣、面對情緒的自己。而她也會在。

    波    本