認識哮喘多一點

    哮喘是一種支氣管過敏的慢性疾病，患者氣管易受刺激而引致支氣管收縮，導致有咳嗽、喘息、胸悶及呼吸困難的症狀。尤其在夜間和清晨，症狀加重，部分患者有季節性發作或加重的表現；嚴重時，患者可因腦部缺氧而致命。而哮喘通常很難找到單一的直接病因，常見病因如下：

    •家庭成員尤其直系親屬有哮喘問題，本人患哮喘可能性則更大；

    •有其他過敏症例如濕疹和鼻炎的人；

    •早產、低出生體重嬰兒及過早接觸煙草煙霧；

    •城市化造成的空氣污染也是導致患病率上升的一個因素。

    至於哮喘常見的誘發因素，包括有吸煙、塵蟎、空氣污染、蟑螂及其排泄物、寵物毛屑、冥鏹燃燒的煙霧、過敏的食物（例如蝦、蟹、蜆）。故此，哮喘患者在日常生活中應注意以下事項，以改善症狀、降低嚴重哮喘發作和死亡的風險：

    •掌握哮喘的正確知識，認識環境中容易引發哮喘的因素，且盡量避免接觸；

    •了解治療哮喘的各種藥物及其副作用，且能正確地使用藥物；

    •隨身攜帶支氣管擴張劑，以備不時之需；

    •每天記錄哮喘日誌；

    •在醫生建議下，患者有時還應使用最大呼氣流量計，測量自己最大呼氣流量，作為自我評估哮喘嚴重度及供醫生作治療參考；

    •應隨身攜帶醫院和緊急聯絡人的電話號碼。

    慢性病防制委員會慢性呼吸道疾病工作組