增肥記

    說到“增肥”，恐怕你要笑出聲來。人到中年，好吃好喝，想不胖，難矣哉！入職之後，不少同事先後發福。每次聚餐，當他們正在為多吃一口肉而難過時，我卻在為這肉能否安穩穿過腸胃而擔憂。同事每每勸我舉筷，笑我還有發展空間，哪裡知道我這增肥之途多舛。

    七八年前，小區有業主在賣減肥餅乾。這餅乾有特異功效，飯前吃能減肥，飯後吃能增肥。其時，岳母過來幫忙帶娃，平日常去養身館聽講座，嚴控飲食，配以餅乾，果然如願減肥。於是，我也花了一千多元買了一盒，打開金貴包裝，拈起一塊，細咬慢嚼，幻想它能化作身上血肉。未曾想吃完後，總覺口乾舌燥，得多喝水。之後，前往上海出差，我也隨身攜帶餅乾，像航天員上太空那樣鄭重其事。可惜在外出行，喝水、上廁所都不便，等到行程結束，鼻子莫名其妙出血。這餅乾註定是無福消受，只好轉給岳母做瘦身用。

    許是從小喝粥長大，我的脾胃向來虛弱，而且動輒上火，辣菜不敢輕易去碰。有同學聽說了我的增肥大志，替我找了一位營養師幫忙調理。於是，隔空診斷。很快，一堆營養品寄過來。不料吃起來可費勁，有飯前吃，有飯後吃；有吞兩個，有喝三滴。最難吃的是沙棘油，硬是往嘴裡送，反胃，只能摻到米飯，閉着眼吃，像在受刑。一個月後，體重略升；可是兩個月後，體重下降。礙於營養品價格高，吃起來又繁瑣，我也慢慢變得心灰意冷。好在營養師不強人所難，等益生菌喝完，這條路我也只好放棄了。

    之後，歷經帶狀皰疹折磨，考慮到免疫力下降，在同事的勸說下，我又看起中醫。先是在老家開幾帖中藥，用電爐煲，喝完之後不見起色。回到珠海，經人介紹，找到一位扶陽派的名醫。老中醫一把脈就說我是脾腎陽虛，需要開點補藥。中藥當日煲好，裝在多個袋子密封。一天兩包，上班前、下班後各喝一袋，每次溫熱即可。我又彷彿看到曙光。喝了一個多月，不見好轉，我問醫生咋辦？醫生說還得喝，像是判了無期徒刑。於是，我又照例每周就診。又喝了一個月中藥。體重略微增長，後又跌回，頗像不爭氣的股票。等到感冒來襲，喉嚨失聲，我也不再去看中醫，並非不相信中藥，只能說是醫緣未到。

    那次感冒，西藥診斷，說是胃酸倒流，導致喉嚨出事，需要少吃多餐才行。於是，三餐期間，我也時常補點零食。同事送來營養奶粉，我也嘗試飲食調理。誰知不久又拉肚子。自此，我無奈地放下了增肥的執念。其實，身體健康就好，何必嫌肥厭瘦？老中醫說得對，吃好睡好，適當鍛煉，別那麼大壓力。這劑心藥，他確實開對了，而我需要服一輩子。

    竹    客