早發現隱性疾患介入處理

    治療師：重視長者精神健康

    本澳註冊心理治療師陳立文表示，缺乏親人的關顧或社會網絡支援，以及自我感覺認知到身體功能減退，這些都是導致長者抑鬱情緒加劇的重要因素，呼籲社會應加強重視長者精神健康，達至及早發現以適時提供介入服務。

    隨着人口老齡化可預視未來雙老照顧情況越見明顯，建議政府應加強重視支援照顧者，如加快設立照顧者服務中心及推行日間暫托先導計劃等，並應加強宣傳推廣，提高照顧者接觸社會服務的資訊。

    疫下加劇抑鬱

    陳立文表示，本澳人口持續老化，截至去年底，本澳老年人口佔總人口逾一成二，按年微增百分之五，反映長者精神健康須及早正視。相對而言，尤其獨居長者的精神健康偏向隱性，不常出街或需要家人主動陪同求診，問題才得到正視和處理，部分長者發現自己抑鬱時，甚少主動求助。

    同時，一般人可能以為長者的自殺往往與久病厭世有關，但其實在長者精神健康的層面上，缺乏親人的關顧或社會網絡支援，以及自我感覺認知到身體功能減退，這些才是導致長者抑鬱情緒加劇的重要因素，加上近年疫情下長者增加逗留在家的時間，一定程度影響長者的精神健康；呼籲無論是社會還是親友都應加強重視，能及早發現一些精神疾患如初期失智症等，更好提供服務介入和處理。

    照顧者壓力大

    再者，照顧長者責任較大，照顧者亦需很高程度的關心和提供高質量照顧，這一點都不容易。而隨着人口老齡化，未來或出現更多長者成為照顧者的情況，如六十多歲的子女照顧八十多歲父母，又或是照顧者需要同樣照顧自己家庭和年長父母等，加上當長者年紀越大時，身邊的朋友或親人相繼離世，變得更依賴照顧者，此時若被照顧者是長期病患或精神狀態較差，如患抑鬱、失智症等，照顧者的壓力隨之更大，甚至可能壓力過大而導致照顧者祇能無奈放棄照顧責任，故社會須加強重視支援照顧者。不過，雖專業人員的支援固然重要，往往都不及家人關心，在臨床工作可見，不少長期在護老院或醫院的長者，若缺乏家人的關懷，其抑鬱情緒反應較強烈，但祇要家人前來探訪慰問，長者的情緒隨之轉好，甚至參與治療的動力亦更大，僅是一個關心問候比一切更重要，呼籲居民應多關心身邊的長者，並可適當鼓勵長者在能力範圍內自理，避免過份照顧減弱長者的自理能力，助長者建立自信。

    同時，照顧者與被照顧者之間許多事情都是一環扣一環，若照顧者感到受壓，應主動尋求協助，因為須知道若照顧者長期受壓導致身體出現問題，被照顧者可能因此得不到適切的照顧，期望照顧者懂得要在照顧與責任之間取得平衡。