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      本版標題導航
不要長大 是個圈套
病態心理掃描
人間清醒
《療癒,從感受情緒開始》
《深井效應》
《當身體說不的時候》
境隨心轉 共勉之
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今日日期: 2025年4月14日星期一     版面導航
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2022 7月24日 星期
 
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《深井效應》



    《深井效應》

    作         者:娜汀 · 哈里斯

    出  版  社:究竟

    內容簡介:童年逆境經驗對我們不只有心理層面的影響,還能改變細胞讀取DNA和複製的方式,長期改變我們的身體。作者告訴我們,不該把童年逆境經驗視為悲劇或童話故事,也不需克服、怪罪或選擇遺忘自己的童年。而是該找到直視這個問題的勇氣、打破惡性循環,進一步獲得能治癒一個人、一個社區的工具,從而逐步改善整個國家、整個世界的健康。

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