醫總籲長者慎防低溫症

    【本報消息】近日持續降溫，澳門醫務界聯合總會副秘書長黃小小呼籲居民注意保暖，尤其長者及有慢性心肺功能下降的長期病患者，做好各項準備，防範低溫症。

    黃小小指出，長者如患低溫症，情況不容忽視。低溫症症狀基本分為初步症狀和中級症狀。體溫如持續下降至卅二度以下時，顫抖會由強轉弱，嚴重時會失去意識，最終可能導致死亡。一般引致長者患上低溫症的原因很多。就生理變化來說，長者皮下脂肪較少，溫度調節機能減退，對寒冷反應不如年輕人敏感。許多有慢性疾病的長者，多患有高血壓、糖尿病、內分泌失調、心臟病等慢性疾病，不僅使長者體質較弱，還減慢他們的新陳代謝率和調節體溫的能力，減少熱能產生。

    所以，長者在冬天加強禦寒措施至為重要。除密切留意天氣預報，還要及時加穿適當禦寒衣物如圍巾、手套及頭巾等，通過適量運動來增加血液循環，促進熱能產生。同時保持家居溫暖，減少熱能流失，包括關妥門窗防止冷風直吹，但務必小心使用安全暖爐。

    總而言之，長者應定期進行健康檢查，以防患未然。一旦出現低溫症狀，應立即求診或送醫院救治，把影響減至最低。