人推你又推?
推拿治療好與壞
推拿,這一名稱首見於我國明代,古稱按摩、按蹺、案扤等,是在中醫理論的指導下,運用手法作用於人的體表穴位、部位,或者運動患者的肢體關節,從而達到防病治病目的的一種傳統的中醫外治療法。
推拿和按摩一樣嗎?
一般人容易把推拿和按摩混為一談,然而當中有所區別的。“按”,是單純的向下用力,“摩”則在體表作環形摩擦,屬平動的範疇;按摩僅用於少數疾病的治療。推拿,使用各種用力方向不同的手法,包括:向下的壓力、向上的提力、相對的擠壓力;可適用於內、外、婦、兒、骨傷等各科疾病的治療。由按摩到推拿,是一個質的飛躍,表明手法種類和治療範圍的擴大。
推拿有甚麼好處?
推拿屬於中醫外治法的範疇,有被動和主動之分。被動性推拿主要指全身性的推拿,是針對某一具體疾病,一般局限於某一具體的部位。主動性保健推拿指自我保健推拿。一般而言,具有以下優點:
一、經濟簡便——推拿是利用醫者的各種手法來達到治病目的,不受醫療設備條件的限制,只通過手法的刺激作用,即可調整人體的生理功能,達到治療疾病的目的。推拿以手法為主,更能廣泛地適用於從事野外作業,長途旅行或在體育場上的各種損傷、勞損。在具體治療中,醫者根據病情,在特定的部位、穴位上施用對症手法,即可收到顯著效果。
二、療效顯著——推拿廣泛適用於多種急慢性疾病和機能衰退的疾病,有其獨到之處。對骨傷、內、外、婦、兒、五官、皮膚等科病證均有較好的治療效果。其治療的範圍,隨着臨床研究的開展而逐步擴大。目前,特別是一些頑固性疾病,如腰椎間盤突出症,頸椎病等通過推拿,可以免除手術之苦。對於腰背肌扭傷,推拿療效又超過了藥物治療和其它療法治療的效果。
三、無毒副作用——推拿療法無毒副作用,指的是手法本身,應和推拿治療中出現的不良作用分開。一般在手法治療結束後,病人即感到周身輕鬆,心情舒暢,症狀有明顯好轉。
四、掌握和推廣——作為一般性的防病、保健,可廣泛適用於家庭、城鄉、工廠等。
推拿會有壞處嗎?
推拿手法具有比較廣的臨床適用範圍,但也存在着明顯的禁忌證,假若妄顧禁忌,可帶來傷害,所以推拿治療必須由合資格中醫師或治療師主理。禁忌證概括起來包括以下幾個方面:
一、惡性腫瘤部位,一般不應使用手法,以防止腫瘤細胞擴散與轉移,使到病情加重。
二、骨折部位,不能貿然使用手法,以免引起骨折部位的錯位,造成神經、血管以及周圍軟組織的損傷,或成為開放性骨折。骨折經手法復位或骨折經包紮固定後,在骨折部位的遠端應用輕柔手法,能促進骨折癒合,減少骨折後遺症的發生。
三、正在出血或內出血的部位,不宜用手法治療。即使四肢關節扭傷,局部腫脹疼痛,也應先作冷敷止血,待內出血停止後,方可用手法治療,以免加重局部出血,帶來不良後果。腦出血的患者,亦應在出血停止後兩周再行手法治療。
四、皮膚疾病(濕疹、癬、疙疹、膿腫等)患處,一般也不可作手法治療。
五、皮膚破損、水火燙傷患處,不能行手法治療,以免引起局部感染。局部扭傷,同時伴有皮膚破損者,應在創面癒合後,再作手法治療。
六、骨與關節結核患者,不宜手法治療,以免造成進一步損傷。
七、化膿性關節疾患,不宜用手法治療,以免加重病情。
八、婦女妊娠期、月經期腰骶部和腹部,不宜作手法治療,也不宜在四肢感應較強的穴位處採取強刺激手法。其他部位需要手法治療,也應以輕柔手法為宜,以免出現流產和出血過多。
九、劇烈運動後極度勞累、飢餓狀態等,或極度虛弱者,不宜立即作手法治療,以免發生暈厥現象。
十、醉酒後神志不清者,一般也不立即作手法治療。
張 俊 中醫生