菩提禪修正念助減壓
禪修首要目標是培養正念，“正念”一詞， 源於佛學中的“八正道”，正念是其中一種。釋宏法法師開示道：正念禪修可使正念穩固，煩惱就無法生起，當心解脫煩惱時，就不會有負擔，輕鬆且快樂。
活動由菩提社會服務大樓管理委員會執行委員及宗教師釋宏法法師主持，教導同事在工作及生活上減壓的技巧，亦體驗正念禪修的感覺，在工作上得以放鬆。員工長時間對人的工作，承受很多壓力，因中心過去的研究中發現良好機構文化確實有效調節工作壓力及職業倦怠，而定期舉辦禪修活動，無疑可以更有效降低職業倦怠及工作壓力。
八月廿八日、九月七日在菩提社會服務大樓各單位，包括菩提長者綜合服務中心、菩提晚晴之家、菩提青少年及家庭綜合服務中心舉辦員工生活禪，兩場合共有一百二十一位員工參與本次禪修活動。
