抗疫持久各階層均感壓力

    生命熱線籲情緒受困宜求助

    【本報消息】疫情下各階層都受到不同程度的壓力，本澳已進入相對靜止狀態，或可能加重部分人的心理情緒負擔。明愛生命熱線服務主任吳麗英呼籲，居民若感到近期自己出現情緒狀況，無法靜心下來，不妨致電生命熱線或尋求其他社區資源服務，協助自己緩解情緒壓力，但更重要是有家人的陪伴和支持，在此時刻大眾應多關心身邊人，多互相傾訴情緒狀況或困難，共同尋求解決辦法。

    來電多涉疫下困難

    吳麗英表示，自今波疫情爆發後來電的數字未有顯著升幅，惟傾訴的內容較以往多了些是關於疫情下遇到的困難，如對政府防疫措施感困擾、做全民核檢遇到困難等，尤其是部分“老友記”、獨居長者不太清晰疫情資訊，自己又不太懂得如何做快速抗原檢測，不知可與甚麼人可傾訴，又會憂慮會否因戴錯口罩而被罰，感到徬徨和焦慮不安。

    因應政府呼籲居民減少出門、降低市面流動，社會活動大多停頓，或有部分居民誤以為支援渠道暫停服務，故中心都期望能加強信息推廣，讓公眾知悉緊急服務和部分支援服務如生命熱線等仍維持服務，居民遇到情況可多尋求社區資源協助。

    家人扶持共同面對

    疫情下不同年齡、不同群體都有不同的狀況或困擾，如經濟壓力、健康狀況等，亦相信任何問題都有不同的處理方法，現階段首要控制疫情，安穩社會狀況後解決其他問題。若居民感到近期因為疫情或其他因素，感到出現情緒狀況，或不斷覺得自己沒有辦法面對未來的問題，無法靜心下來，不妨尋求生命熱線或其他社區資源服務，並透過一些練習和輔導讓自己學習放鬆，穩定情緒。但更重要的是家人的支援和陪伴，家人的力量絕對大過自己獨力面對，居民若遇到問題而感到自己無法解決，不妨多與家人傾訴，共同尋求解決辦法。

    吳麗英稱，疫情下部分人士如獨居長者等或有不同狀況，期望社會都能發揮守望相助的鄰里精神，遇到身邊的人有需要或可主動提供協助，或多向其推廣社區服務，鼓勵其適時尋求社會服務，聯動社區支援網絡，幫扶有需要人士度過困境。

    生命熱線（中文）電話號碼為二八五二·五二二二（三條線），全年不間斷每天廿四小時提供服務；外語熱線二八五二·五七七七，服務時間為周日至周二下午二時至晚上十時、周四至周六上午十時至傍晚六時（逢周三及公眾假期不開放）。