健身鍛鍊超搏命

    《難哄》白敬亭肌肉炸出

    電視劇《難哄》改編自晉江文學城作家竹已的同名小說，開播以來不僅收視爆棚，更讓演出男女主角的白敬亭與章若楠話題熱度持續攀高。劇中白敬亭從高中生演到成年人，穿起學生制服顯得清秀文弱。但一脫下衣服，底下竟藏着精實壯碩的八塊腹肌，可說是標準的“穿衣顯瘦，脫衣有肉”，西裝襯衫被他穿起來都格外英挺。

    其實，白敬亭剛出道時還是單薄的紙片身材，他天生就是瘦削的瓜子臉，不易顯胖。但為了上鏡好看，出道早期一直努力維持低體重。後來白敬亭接演《榮耀乒乓》桌球選手角色，為了表現出從菜鳥到國家隊主力的身形差異，從五十八公斤作為起始，拼了命地增肌減脂。每天工作之餘都忙着健身鍛鍊，最後一路練到七十五公斤，全身都變成結實肌肉！有時拍攝行程太滿，他也會趁間隙舉啞鈴、做伏地挺身，靠着驚人的自我督促，讓角色的成長過程更有說服力。

    最近他接演《難哄》桑延，身份其實只是一位工程師兼酒吧老闆，並沒有特別的身材要求。但他考慮到劇中有露身材的戲，為了拍起來好看，還是保持自主鍛鍊。他每天看職業健體選手的影片，參考他們如何備賽、如何讓線條更容易凸顯，用心程度讓粉絲感慨：“這麼自律的人，做甚麼都會成功的。”

    《難哄》在視覺呈現上頗受好評。劇中濾鏡和場景佈置都十分貼近現實，氛圍感拿捏到位，給人以紀錄片般的真實感。但此劇仍存在一些爭議，有觀眾認為劇情存在邏輯漏洞，節奏偏慢，情感表達過於含蓄。特別是高中時期的校園場景，被指過於理想化，脫離實際。而女主角的塑造也受到質疑，有觀眾認為其表現不夠勇敢幹練，與原著形象有所差距。