咸美頓自爆十三歲患抑鬱症
N屆世界一級方程式錦標賽總冠軍咸美頓(Lewis Hamilton)最近受訪時自爆,從十三歲起一直患有抑鬱症。卅九歲的咸美頓即使在賽道上稱王稱霸,但小時候也遭受過種族歧視,因此他稱從青少年時期他就有心理健康問題,最終在賽道內外找到了安慰。
咸美頓的父親在他的事業中發揮了重要作用,最初父親是他的經理人,並照顧的生活大小事務和財務,可惜一〇年咸美頓意識需要靠自己而解除了與父親的合作。好運的是,其父親都理解他的做法,兩父子並沒有反目成仇,現在的關係一如既往地親密。
長勝將軍不是這樣好當,咸美頓承受着多年以來保持領先地位的壓力,他有時很難讓頭腦平靜下來。不過,冥想、每天晨跑、靜修和閱讀有關心理健康的書籍等,絕對有助於清除他內心任何負面想法。