新聞特搜

    訂餐詐騙又再現

    切勿貪平唔見錢

    △訂餐詐騙捲土重來，近期陸續有人懷疑訂購“輕食低脂餐”後冇下文，就連鄰埠亦有人中招，損失金錢。本澳司警亦收到舉報，懷疑有訂餐網頁宣稱一次性訂購多餐或分多日供餐服務，可獲優惠價錢。有事主支付數百至千多澳門元不等，但對方未依約送餐兼“失聯”，涉案事主懷疑至少損失六千元。

    近日網友不斷抽出疑似詐騙訂餐網頁，套路幾乎一樣，不少人表示杯弓蛇影，騙徒行為讓人不齒，亦令其他誠信經營商家蒙上不白之冤。為此大眾都應擦亮眼睛，切勿貪一時便宜輕易轉賬。司警亦教路，應選購有實體店的商戶訂貨，提防“先款後貨”的要求，留意最新防騙資訊，懷疑遇騙立即報警。

    攝取營養多運動

    預防中暑有效用

    △近日天氣持續酷熱，中午時分烈日當空，驕陽似火，動不動也汗流浹背，不少人覺得辛苦。居民在日常生活中可透過良好作息和均衡飲食習慣，以調節身體機能，從而增強抗熱能力。

    在炎夏，適時補充身體流失的水分十分重要，多喝水，有助於調節體溫和預防中暑；而多食用水果、蔬菜等清涼食物，如西瓜和青瓜等，因上述食物富含水分，同樣有助身體降溫。同時，攝取足夠的營養，有助調節新陳代謝，提高身體的抗熱能力；居民亦可根據自身的身體狀況，多進行有氧運動，如游泳及慢跑等，以增強心肺功能，並保持良好的作息習慣，以確保身體各系統正常運轉，這樣同樣有助身體散熱。