民眾建澳辦系列健康講座

    為更好推動居民關注身體健康，民眾建澳聯盟主辦、澳門基金會贊助的“關懷人生系列二○二三”講座，日前在民眾建澳會址禮堂舉行多場講座，共數百位居民參與。

    系列講座分別以預防失智症、心血管疾病預防、老年抑鬱症、糖尿病、骨質疏鬆症、退化性關節炎、腦中風、中醫情緒養生等為主題。導師通過圖文並茂、互動分享的形式，介紹多項疾病發生的原理、相關知識、預防方法，提高居民保健意識。

    有參與者表示，聽完講座更主動關注個人身體健康，做好管理。民眾建澳期望通過講座讓居民正確認識不同的疾病成因及病徵，提高重視，對預防疾病起到積極的推動作用。呼籲居民注重均衡飲食，適量運動，保持良好的生活習慣，減少患病。