唐玲分享成功抗癌心得

    四十八歲的台灣女星唐玲一九年罹患胃癌第四期，兩年多前被醫生評估可能只剩下三到六個月壽命，最終憑勇氣及信心抗癌成功。她因此獲邀出席陶聲洋防癌基金會及關懷心臟病童協會共同主辦的“跨越30SDGs健康講座”暨健康宣言簽署活動，成為兩單位的年度共同代言人。唐玲坦言，因為割除子宮和卵巢提早進入更年期狀態，骨質酥鬆問題和心血管問題也找上，運動部分會加強超慢跑以及伸展拉筋，以及加強重訓。

    目前身高一米六六，五十二公斤的她，還是被醫生提醒要繼續增重到五十五公斤，但她笑說“還是有女明星包袱，希望漂亮”，但現在首要是健康和保持心情愉快。先前因用藥影響視神經病變，被眼科醫生告知疑似是青光眼，目前換藥後雖不會紅眼，但開始頭痛，也因如此有工作時就會先暫時停藥，目前就是繼續觀察。唐玲透露因為胃切除後，也開始改變飲食，從暴飲暴食，到現在三餐正常且更注重飲食順序，先吃蛋白質，之後蔬菜和水果等，這樣不會有忽然嗜睡狀態。

    她直言現在每天工作僅能維持五小時，儘管有經濟壓力，但因還在復健中，會更注意健康，也樂於和大家分享成功抗癌心得。