收拾心情準備投入新學年

    漫長暑假快將結束，莘莘學子應重拾心情，調整作息，迎接新學年。連日來，各校校園積極清潔消毒、測試系統儀器，各科級教師提前上班，細化備課，為新學年作好準備。

    近兩個月，有學生參與當局的暑期活動，豐富餘暇。有的赴海外遊學，擴闊視野。有的參加由民間團體組織前往內地參訪學習之旅，啟益良多。各自精彩，進一步充實假期生活，藉機增進知識，交朋結友，時刻保持學習的動力。

    今個暑假非一般，為疫後復常的首年，不少家長“報復式旅遊”，安排不少親子外遊活動，讓孩子於一段長時間沉浸於其中，難免導致起居不定時，日夜顛倒，生活亂了節奏。距離開學不足一星期，學子應重新調整作息，改掉晚上不願睡、早晨不願起、手機不離手等習慣，重拾規律的起居飲食，及早備齊學習用品，同時擬好新學年學習計劃，定立目標。

    根據政府公佈，有七成多學校於九月一日（周五）開學，預料當天各校園周邊交通繁忙。跨部門將做好應變措施，加派人員到交通繁忙點尤其學校附近加強疏導，適時調度巴士班次，配合所需。然而，部分道路工程仍持續，加上本周開學前後或有颱風來襲，家長及學生應密切留意交通及天氣等資訊，隨機應變，提早規劃出行。

    學生重返校園，面對久未見面的同學，又升了級，甚至轉到新的學校，遇上陌生的新同學，難免有些不適應。家長應做好輔導，積極與子女溝通，增強互動。若較低齡學子開學初期出現異樣情緒，甚至持續情緒低落、哭泣，家長應予關注、理解，聆聽子女心聲，教曉他們如何面對及融入新環境。與子女多聊一些校園話題，鼓勵孩子盡快投入校園生活，提起學習興趣，輕鬆進入學習狀態。

    讓孩子盡快適應學校生活節奏，家長們應諄諄善誘，避免在子女面前隨意發泄情緒，多陪伴、多關顧、多聆聽。校方、老師共同努力，讓學生上好“開學第一課”，調適身心，融入新學年的學習環境中。

    夏耘