理大加油站守護學生健康
【本報消息】澳門理工大學學生事務處日前舉辦“心靈加油站”系列活動,包括“園藝治療體驗工作坊”、“善意溝通與互動工作坊”、“情緒健康自助工作坊”及“精神健康急救標準課程”,涵蓋專題內容、小組討論及分享、園藝治療等,活動理論與實踐並重,讓學生對內容有更全面的了解。活動旨在協助學生建立良好的人際關係、提高抗逆力、學會正確應對壓力和挑戰,運用所學的精神健康知識和園藝治療幫助他人,提高身心健康水準,在校園及社會發放正能量。
參與園藝治療工作坊的學生表示,是次工作坊可增加對大自然的認識、欣賞和體驗,更好理解植物和大自然的生態環境,同時透過工作坊與他人互動、分享經驗和增加社交機會,為學生提供一個促進身心健康和自我發展的平台。