夢多再辦健身大賽
熱愛健身的日籍藝人夢多,去年七月在台灣舉辦“夢想盃”健身大賽獲好評,今年規劃再舉辦新秀挑戰賽。先前他回日本比健美賽幾乎墊底,但他無懼面對失敗的勇氣,就是想挑戰自己。夢多去年連續參加台灣、日本、美國三場健身比賽,其中回家鄉日本比賽的那一役,最令他印象深刻,因為他的成績幾乎是最後一名,“我去之前就做好不可能會贏的心理準備,因那些選手累積了更多時間,他們真的很厲害呀”。
夢多自言已經四十二歲,肌肉成長不像年輕人那麼快,“只是我想給大家看到我的態度,讓他們知道雖然我達不到國際選手的水準,但連我都可以來這麼強的舞台,你們也可以。而且我非常清楚,連續三場比賽,每一場我都有在進步”。他透露認真投入健美比賽的三年間,一直將體態保持在絕佳狀態,體脂肪平均維持在10%上下,“我在備賽的時候,生活非常規律,很早起床吃早餐、做有氧,然後去工作;如果我沒有踏上比賽這條路,現在可能我的體脂肪是38%”。