電話視訊閒話家常保持聯繫

    工聯籲疫下多關心長者減憂慮

    【本報消息】本輪疫情爆發至今已個多月，隨着政府與居民同心抗疫，疫情有所控制，並進入鞏固期。工聯總會長者服務總監楊淑莊表示，疫情為澳門帶來各方面衝擊，對一眾長者而言，因社交出行及康樂活動的停止，受到一定影響，甚至出現情緒問題。

    她引述香港嶺南大學及城市大學在最近的研究中指出，因長期居家抗疫及缺乏社交活動，使長者孤獨感大增，會影響身心健康。

    助上傳快測免黃碼

    楊淑莊呼籲居民應給予家庭中長者更多關心，疫下不便聚集，可每天以電話或視訊與長者閒話家常，維持基本聯繫。疫下長者雖然長留家中，但家人也可為長者安排在家中的每日活動清單，如整理衣物、共同烹調、練習書寫、學習健腦手機遊戲等，有助長者提升自我價值，維持對生活的認知。

    她指出，因疫下大部分資訊通過網絡傳遞，長者未必能接收全面資訊，家人更應時刻傳達正確的疫情資訊予長者，協助他們做好防護措施及減低憂慮。工聯屬下長者機構協助有上傳抗原快測困難的長者，避免他們因沒有上傳結果，健康碼被轉為黃色，影響活動範圍及感到徬徨。

    睦鄰關懷獨居長者

    此外，時值盛夏，許多長者對氣溫敏感度較弱，對於高溫環境下室內通風、降溫及防暑等不太注意，容易引起身體不適，甚至中暑。楊淑莊建議家人應多關注長者近期食慾及作息，鼓勵其適時適量補充水分與電解質，使用適合的消暑方法，避免中暑。在不影響防疫指引下，期望鄰居多關注及協助有需要的獨居長者，互助關懷。