工聯台社兩服務關注女性身心

    為響應特區政府推動的《澳門婦女發展目標（二○一九至二○二五）》規劃，工聯台山社區中心於二○二三年創設專為女性設計的Me-Time女士特別服務，旨在透過針對性和多元化的專業服務，協助女性平衡生活角色，提升其身心健康與生活質量。

    工聯台社註冊社工兼主任盧思敏表示，自二○二四年開始，以“Me-Time女士加油站”，至今已服務超過六千人次。建議職場女性嘗試與家人協調，為自己每周安排至少兩小時的獨立時間，可用於探索興趣、戶外活動或參與心靈放鬆的活動，幫助女性重新整理生活目標與自我價值。

    還推出“心靈小聚”心理輔導服務，通過多元化的興趣工作坊及專業心理輔導，協助職場女性在個人成長、生涯發展及情緒支援上獲得專業幫助。今年活動涵蓋美妝、咖啡品評、手作、藝術創作等，為女性提供探索興趣與釋放壓力的全新渠道。

    上述相關服務查詢可致電二八二三·四三六九黃曉鋒心理輔導員。