零糖社交

    和朋友談論起最近內地的社交媒體，新興了一個有趣的詞彙，叫“零糖社交”。這是一種社交模式，“零糖”，顧名思義是提倡在和別人相處時，不鼓勵黏膩的情感交流方式，應保持良好的社交互動距離。這是隨着生活節奏的加快和社交需求的多樣化，年輕人重新思考社交而得出的交往模式，旨在大家能在相處中更輕鬆自由。

    在“零糖社交”裡，大家都可保持自我獨立性，也不會過度依賴他人去滿足自己的情感需求，這樣能減少因把過高的期待放在別人身上而帶來的失望感。奉行“零糖社交”的年輕人表示，與朋友保持一定距離，這樣可以在享受友誼的同時，保留自己的空間和時間，減少情感負擔。據說現在的年輕人更希望在互動中能保持真實，傾向於建立健康、平等的人際關係，這樣有利於在交流中保持自我，也才能在互動中尋求心靈共鳴。

    和朋友討論得熱烈，她認為這樣的概念讓相處變得沒有溫度，在朋友身上也得不到情感安慰，很不健康。

    我倒是覺得，這種社交模式是鼓勵人們在相處中更注重自主獨立，我們這一代年輕人的成長和溝通方式，已和上一代的模式南轅北轍。這種社交模式的興起，也許是他們更深層地理解了“沒有人需要去為別人而活”的理念，從而能更精準地關注自己的需求。面對生活壓力和情感需要，“零糖社交模式”可讓人們在保持社交聯繫的同時，也要學習好愛惜自己。

    朋友還是反對這個概念，默默地念叨着不會讓自己的孩子在和朋友相處時變成淡漠的人。我笑了笑，也不作聲，我覺得淡漠也沒甚麼不好，朋友的反應更令我覺得原來父母在方方面面上，也已對孩子有着各種期待。因為這樣，“零糖社交”諸如此類相處模式才會應運而生，有助於找到真正健康的生活平衡。

    林    月