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氣溫下降宜添衣

    慎用爐具你要知

    當造季節大閘蟹

    屬性宜忌應了解

    △氣象局預測明日（周四）和後日（周五）最低氣溫只有攝氏二十度，甚至更低。居民要時刻留意天氣變化，外出時宜攜帶外套備用，並要多留意體質較弱的“老友記”、幼童和長期病患者的身體狀況。若家中有人不適，盡快求醫。氣溫下降，天氣轉冷，居民在使用燃氣爐具時必須提高警覺，要適當開窗戶通風，避免一氧化碳積聚引致室內人員中毒，因中一氧化碳隨時致命。同時，踏入秋冬季節，宜定期檢查家中的燃氣爐具尤其喉管，一旦發現有損毀或故障，應及時維修更換。若發現漏氣情況，在確保自身安全下立即關閉氣掣，並盡快通知供氣公司跟進處理。

    △夏末秋初，正是大閘蟹最當造的季節，許多人都會趁着這段時間嘗鮮。不過要留意蟹類性寒，一次不宜食太多。日前廣東一名男子就因一口氣食了七隻蟹，未幾便出現腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等症狀。經送院檢查，被診斷為重症急性胰臟炎，轉入加護病房搶救，所幸搶救及時，男子最終轉危為安。每年蟹季，因過量食用螃蟹送院的“吃貨”不在少數。提醒民眾每百克大閘蟹含約二百六十毫克的膽固醇，一般成年人不建議每日攝取膽固醇超過三百毫克。此外，孕婦、過敏體質者、痛風患者、嬰幼兒及長者等人群還是忍忍口，少食為妙。