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第A16版:祝君健康 上一版3  4下一版  
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失智症有防無懼
做好防蚊措施安心外遊
荔枝鮮果冰紅茶
夏季當防小兒溺水
洗手液用一滴就夠了
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當前報紙日期:
2024 7月20日 星期
 
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荔枝鮮果冰紅茶

黃慧忻


炎炎夏 日又到荔 枝時節

    荔枝鮮果冰紅茶

    炎炎夏日,藉着荔枝時節,有想過在家泡製一壺無添加的荔枝鮮果冰紅茶嗎?這茶葉不是荔枝紅茶,而是挑選任一款紅茶,配以荔枝鮮果泡製的一壺荔枝冰紅茶。

    荔枝肉性甘、酸、溫,如何消除荔枝果肉的酸,是製作的關鍵,那麼,讓我們一起動手做做吧!

    先將荔枝果外殼刷洗乾淨,然後去蒂,再用小剪刀從蒂的缺口剪開,再把果肉剪開去核,用淨水清洗一下備用。

    將適量的果肉放入煮茶壺內,注入熱水,然後放在慢煮器上加熱,慢煮的目的是將荔枝果肉的甜溶於水中,同時把果肉的酸揮發消散,當荔枝水達到一定的甜度和溫度,便可拿來泡茶。

    另一方面,取十克或十二克紅茶置於蓋碗內(份量多少視乎人數而定),首先用八十五度至九十度沸水潤茶,然後用煮好的荔枝水泡茶,把沖泡的茶湯依次注入玻璃茶壺內。這樣泡出來的荔枝紅茶便是香甜的。

    那冰又是怎麼樣呢?是以同樣的做法先泡製一些荔枝紅茶冰,放在玻璃杯內,同時加入已煮過的荔枝果肉,然後注入溫涼了的茶湯,便釀製成了一杯清甜可口、沁人心扉的荔枝鮮果冰紅茶。而果肉經慢煮後,清甜怡人,多吃也不會上火。

    製作本品要牢記的是:選擇的荔枝品種不同、生產梯次不同,果肉的甜酸度便有差異,而揀選不同產地或等級的紅茶,也要注意沖泡時的水溫和時間。這是因物而異,需要靈活處理。而製作重點是慢煮和溫度的配合,加冰的口感是最好的,那正好體現了夏日冰涼的滿足快感。

    註:《本草綱目》記載:痘瘡出發不爽快,荔枝殼煎湯飲之;荔枝殼又解荔枝熱,浸水飲。《廣西中藥誌》也記載:荔枝殼煮水外洗治濕疹。《中藥學》也記載,荔枝核疏肝理氣,散結止痛,主治胃脘痛。荔枝核可配木香,研末。但服用前還請先聽取中醫師意見,不可胡亂用藥!

    黃慧忻

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