團體共讀會助母親紓壓

    響應即將到來的母親節，澳門職業暨健康文化協會於本月三日假筷子基協華工業大廈五樓合伙小鎮舉行“成長薈”活動。

    本期主題為“有時媽mi，有時阿me”，由閱讀愛好者紫甯及繪本義工導師影子介紹母親主題繪本，參加者通過圖文並茂的書籍，分別從孩子及母親的角度解讀“母親”的含義，在閱讀中感受“有時母親，有時自己”的人生時刻。在教育學博士、高級心理諮詢師蕭雅雯帶領下，進行曼陀羅彩繪工作坊，從繪畫中體驗靜心紓壓的境界。同場邀請醫療專業人士、精神健康急救員譚曉晴講解精神健康知識。參加者均表示獲益良多。