敬老總會推廣健康知識

    由澳門敬老總會主辦、民眾頤菁中心協辦的“長者健康體驗日”昨舉行，包括牙齒健康講座和太極拳體驗等，吸引逾一百五十名長者參加。

    活動上，澳門武術隊成員、世界傳統武術錦標賽楊氏太極劍銀牌及楊氏太極拳銅牌選手洪司帆進行太極拳表演和教學。洪司帆指出，太極拳不僅可強身健體，更可增強長者記憶力和自信心，豐富日常生活。在牙齒健康講座環節，講者介紹常見口腔疾病，並提供預防措施，強調口腔健康與全身健康之間的密切關係。

    敬老總會今年將開辦長者太極養生班，有興趣者可致電二八三五 · 二八六五報名。