可甜可穿多巴胺

    是日甘句：一瓶酒產生的多巴胺可維持四個小時，一天只需要六瓶啤酒便不需要談戀愛。

    近期多巴胺穿搭、多巴胺文學紅透了網內外，但都與多巴胺沒太大關係。多巴胺作為神經遞質主要功能是調節情緒、動機和學習記憶等，又稱“快樂荷爾蒙”或者“快感荷爾蒙”。二○二○年，心理學者道恩 · 卡倫在《穿出最好的人生》一書中，首次提出了“多巴胺穿搭”概念。

    多巴胺本沒有固定顏色，但被加入了所謂的多巴胺三色，即藍綠紅色。理由是衣服顏色可令人變得更快樂、積極和具活力，比如藍色有利情緒穩定、保持良好心態；綠色可感到略微興奮和愉悅，並伴隨輕度緊張和不安；紅色感到過度興奮和愉悅，也伴隨着高度緊張和不安全感。

    穿衣能分泌多巴胺並無科學研究支持，但多巴胺穿搭可以帶來積極情緒有一定說服力。

    多巴胺穿搭風行，又跟風出現多巴胺音樂、多巴胺裝飾，還有多巴胺食品，如可食用的“多巴胺咖啡”，或者用咖啡、檸檬、草莓等配搭出多彩飲品。特別是衍生出“多巴胺文學”的治癒系文字，語言唯美、畫面感強且有治癒作用，作品來自古今中外——

    （1）春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花。（孟郊）（2）一切都要按時甦醒。影子在發胖，走過樹林的人都捧出一小束陽光，笑出嫩綠。（張愛玲）（3）隔着半透明的藍綢傘，千萬粒雨珠閃着光，像一天的星。（汪曾祺）（4）那濺着的水花，晶瑩而多芒；遠望去，像一朵朵小小的白梅，微雨似的紛紛落着。（海子）（5）我要從山上帶給你快樂的花朵，帶給你鐘形花，黑榛實，以及一籃籃野生的吻。我要像春天對待櫻桃樹般地對待你。（聶魯達）（6）春天的原野裏，你一個人正走着，對面走來一隻可愛的小熊，渾身的毛活像天鵝絨，眼睛圓鼓鼓的。（村上春樹）

    一鳴