電玩治癒

    有學術期刊早前刊登一篇相關研究，指與使用認知訓練電腦程式（CogPack）或接受標準治療的患者相比，玩3D電玩遊戲“超級瑪利歐奧德賽”可以更顯著地減少抑鬱症狀。研究人員表示，玩“超級瑪利歐奧德賽”的患者繼續治療的動力比傳統方法高得多。

    據報道，該研究邀請四十六名被診斷患有抑鬱症的患者，接受為期六周的介入治療研究。研究人員先將受試者分成三組，其中一組玩《超級瑪利歐奧德賽》，另一組使用名為CogPack的認知訓練程式，第三組則接受抑鬱症的標準治療。結果發現，只有“超級瑪利歐奧德賽”和CogPack組的視覺空間記憶功能有顯著改善；最值得關注的是，只有“超級瑪利歐奧德賽”組的抑鬱程度顯著下降，降幅近五成。

    研究人員表示該研究有局限性，但電玩遊戲可能是一種“具有成本效益”的訓練方式，或可與“常規治療和療法結合使用”。並解釋電玩遊戲的設計目的在於娛樂性、喚起正面情緒，並能提供一種控制感。

    抑鬱症是漸趨普遍的情緒病，據世衛資料顯示，全球抑鬱症患者超過一億人，但少於兩成半的患者會尋求有效的治療。以往，打遊戲機難免貼上負面標籤，可能是“勤有功、戲無益”，凡事總有兩面，就視乎如何利用與控制。精神健康問題值得社會大眾正視。

    曉  葳