如何更好地連結親子關係

    家有青春期孩子，多少會讓人煩惱，甚至有時感到不知如何與孩子好好相處，或者在心中也曾悄悄哭過幾回，問過自己要如何更好地來連結親子關係。看到這本《孩子越倔強，我越溫柔》，身為家有青春期孩子的家長，好奇書中有什麼好方法可以借鑑。其實唯一的好方法，就是自己安定和溫柔，對孩子的青春期煩惱有同理心、有耐心、不放棄，用點點滴滴的愛，溫暖孩子處於青春期懵懂又彷徨的心，親子之間的連結就會越來牢固。

    我慶幸正處青春期的孩子還有很多話和我說，但也害怕孩子因為我總是還沒聽完，就直接進入“解決問題模式”而警告我，以後不和我說了。這本書就將親子之間所遇到的現實問題躍然紙上，給我們分析出當孩子從學校回到家有抱怨或沉默不語時，其實是孩子害怕讓父母失望，或有不想讓父母擔心的心事，或遇到學業上的困難，或被老師情緒影響等等。明明需要父母的陪伴，又假裝長大，總是不想直接說出來，又在含蓄影射某種對親情陪伴的需求，這就是漸漸長大中的孩子。

    書中明白告訴我們，青春期的孩子以倔強的外表來隱藏敏感、脆弱的心。特別是孩子平常雖然表面一副不在意的模樣，但其實對於輸贏仍然有得失的在乎。在家庭這個親子密切連結的環境，我們需要用行動讓孩子明確地感知，父母最在乎的不是孩子身上有沒有“光環”，而永遠是孩子這個“人”。

    和青春期孩子相處，是一種寬心的修行。我們時常能感受到，剛才親子之間一言不合就引爆炸彈式的場景，一轉身竟能沒事似的又討論起學校發生的人和事；剛才還是仇恨式冷漠不理人，當你正懷疑自己究竟多被孩子憎厭時，一聲“媽咪”或“爸比”又將你拉回到溫馨的場景。

    作者吳孟昌有兩名青少年兒女，他用親身經歷告訴我們“伴君如伴虎”的不知所措，因此特別規劃此書的“陪孩子”與“陪自己”兩部分。針對與青春期孩子相處的三十個經典提問，提出關鍵思考及實用方法，幫助現代父母貼近孩子的個性、特質，從互動中做出彈性調整，進而發展適合自己親子之間的溝通方式。作者也告訴家長，青春期孩子急着長成自己想要的樣子，卻又頻頻回首，想看看父母是怎麼解讀自己。如此進退兩難之下，難免情緒起伏大。既然如此，我們就退後一步，觀察他們如何“捏塑”自己。但也別離得太遠，因為他們總會試探父母是否認可自己。退一步，留出緩衝區，孩子反而願意主動走近。陪孩子、也陪自己，幫助親子關係從“揪心”變“舒心”。負有“生養”和“教養”雙重責任的父母，需要更敏銳地看見自己的初心，才知道自己是帶着孩子走向何方。

    控制是滿足自己，陪伴才是協助孩子。當我們被孩子激起情緒高漲時，請先轉身，安頓自己的身心。作者在書中分享的觀點與啟思也很實用。以孩子為主帥，而我們轉換成參謀；聆聽內容、核對含意，並陪伴在旁；孩子越剛強，我們越溫柔；表達關心，而不是命令和指責；成為孩子生命中，理解他的伯樂……

    當孩子發現你總會在他成長卡關的重要時刻適時現身，並拉他一把時，即便你不是完美的救援者，但在他的心中也會成為最溫暖的陪伴者，孩子會永遠感激。當孩子內在需求被滿足了，情緒自然會相對平穩。孩子是用父母看他的眼神，來看待自己。陪着孩子成長，要用溫柔與善意的愛來連結並成全彼此。

    教養孩子的路上，需要我們將每一個挑戰視為機會，和孩子共同成長，更好地連結親子關係的紐帶。

    南青弋