“退休樂悠悠”助適應轉變

    工聯台山社區中心獲社工局贊助，在十月舉辦“退休樂悠悠”小組活動，協助退休人士適應轉變，建立積極正面生活態度，減低因退休生活所帶來的憂慮情緒。

    活動透過小組互動分享，讓參加者了解退休生活安排的內容、提高角色轉變的適應能力、確立正面的生活期望及提升自我價值認同感。並設多項體驗活動，如自由創作剪紙、書法臨摹及黑咭刮畫，藉此培養參加者多元興趣，促進維持適度社交活動及人際互動。

    該中心社工張浩麟表示，退休是人生新階段，無論角色、生理及心理都需適應調整，及早做好退休生活規劃，就能以輕鬆心態看待事物，藉此重新認識自己、感受退休生活的美好。

    如對該中心活動有興趣，可致電二八二三 · 四八九八、二八二三 · 四三六九，或親臨台山李寶椿街（巴坡沙體育中心側）查詢。