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第B12版:新園地 上一版3  4下一版  
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(活在東瀛)珍珠的故鄉
(西窗小語)愈來愈多醫生患抑鬱症
(一格藍山)紙漿畫
(第四人稱)不需要每個人都愛我
(拾光者記)永不消逝的電波
(夢寐園)想起一個人
(幸福魔法)不想成為劣質的存在
(尋樂人生)手機湊仔 家長宜警惕
(筆雯集)胸中涇渭 皮裏春秋
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當前報紙日期:
2023 10月4日 星期
 
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(幸福魔法)不想成為劣質的存在

祁 淇

不想成為劣質的存在

    人類的適應力很強,不管環境如何惡劣,只要待久了,總會習慣起來。

    一開始可能有着諸多不滿,譬如入住一間劣質旅館,一進房間便十分不自在。嫌棄房間有異味、浴室太狹窄、花灑的水太弱、床褥太硬、枕頭太軟、被單太髒……總之就是討厭這個地方,但在無法轉換旅館的情況下,只好被迫住在這裏。第一天覺得痛苦不堪,可是到了第三天,大概已經適應,自動無視那些不滿的地方。

    明明什麼也沒變,只是當習慣以後,會比較能接受那個依然惡劣的環境(或處境)。

    原來一切也講求習慣。這本來是好事,因為如果一直無法適應不喜歡的環境,生活會十分痛苦。大腦不會讓我們一直置身於痛苦中,所以為了減輕痛苦,或者該說凍結痛苦的感覺,大腦會啟動自我保護機制,在生理和心理上進行調適,以適應當前環境。

    我們會嘗試為痛苦找出口,然而,就算適應了惡劣的環境,也不代表要從此妥協,讓自己安於惡劣之中。

    有時候我們會進入一個盲點,認為環境不可能改變,要麼接受要麼離開,如果無法離開,就只能接受一切,包括所有惡劣的狀況以及伴隨而來的痛苦。留下來的人總是羨慕離開的人,因為他們遠離了痛苦的根源,但我們到底為什麼痛苦着,依然要留下來呢?是生活的無可奈何吧,但如果要留下來,與其適應惡劣的環境,何不嘗試扭轉局面呢?

    人類的適應力可以減輕我們面對惡劣環境時的痛苦,卻同時阻礙我們尋求突破。一旦安於現狀,便會失去改變的勇氣,我們會自欺欺人說反正習慣了,不改變也無妨,然後漸漸被劣質同化,最糟糕的是被同化了還渾然不覺。

    不想成為劣質的存在,必須時刻保持清醒,明瞭自身處境,改變不了大環境,也別讓自己劣質化。

    祁    淇

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