無緣決賽
呂艷蘭二百米排十六
澳門“呂飛人”呂艷蘭昨天上午在女子二百米預賽第二組出戰,跑出廿五秒〇三,小組排第六,總成績排名十六。由於該項賽事不設半決賽,呂艷蘭遺憾無緣決賽。
本報採訪組杭州報道
女子兩百米預賽共廿四人參賽,分三組每組八人;小組前兩名以及剩餘兩個最好成績,總計八人晉級決賽,競爭十分激烈。呂艷蘭同組包括今屆亞運女子四百米亞軍、巴林納賽爾等名將。呂艷蘭的起步反應時間為〇點二一〇秒,排倒數第二,但彎道加速逐漸趕上,惜進入直道後未能保持速度,最終跑出廿五秒〇三,以小組第六完賽。
呂飛人:起跑不太好
三組戰罷,呂艷蘭總成績排十六位;由於女子二百米賽事不設半決賽,呂艷蘭遺憾止步預賽。對於二百米的表現,“呂飛人”認為只是中規中矩:“過去一年主要都是練一百,二百很少跑,今天起跑不太好,彎道及時調整,狀態不錯,後程其實還可再好一些。”
她透露,年初在蘇炳添團隊建議下,對起跑動作作出較大改動,但目前仍未融會貫通:“起跑是我訓練中作出的最大改動,但新技術習慣性未完全吸收,所以發揮時好時壞,不太穩定。回校(暨大)後要不斷改進,將新動作做到完全融入身體裡的程度。”
呂艷蘭今年五月曾在廣州田徑賽跑出廿四秒六五,刷新澳門紀錄,對於是次成績不如預期理想,呂艷蘭坦言今年狀態出得太早,五、六月時已達到高點,遺憾未能將最好的自己在亞運期間展現。
師從蘇炳添的呂艷蘭還透露,抵達杭州之後,曾將訓練視頻發給“蘇神”,並獲對方親自指導,但正式比賽期間,兩人並無溝通:“他覺得可能會打擾到我的比賽狀態,所以這幾天沒有聯繫,回去後會和他仔細討論比賽中的優缺點。”
盡早冬訓備戰亞室運
至於亞運後的打算,呂艷蘭透露會盡早進入冬訓,準備明年二月在泰國曼谷及芭提雅舉行的亞洲室內與武道運動會:“因為本賽季首次出戰室內賽便受傷,導致後期賽事全部取消,希望明年可以平安順利完成整個賽季,以最好狀態迎接在家門口舉行的全運會。”