從小運動發掘潛能

    踏入暑假，不少家長都會替孩子報讀暑期活動班或興趣班，希望他們健康快樂成長，更能發掘潛能。無論官方還是坊間舉辦的啟蒙班、興趣班等，不斷降低參與者年齡下限，希望能從小培養孩子運動的習慣，為其健康成長打下基礎。

    在世界體壇中，兒童體育訓練已成為大勢所趨。現役的頂尖國手中，大部分從小開始接觸體育運動，培養興趣，從而被發掘潛質，一步一腳印，晉級至國家隊。很多研究表明，體育運動對青少年、乃至社會的作用越來越大。在社交平台上的體育運動帖文或影片的關注度提升等，都證明了人們較過去更重視體育發展。

    本澳坊間也新增了許多運動培訓機構，部分體育會開展訓練梯隊，更開辦許多幼兒啟蒙班、訓練班。不同總會也適時開辦教練班，讓有興趣加入體育運動行列的愛好者能更具資格執教外，讓本地的小朋友更早接觸正規的訓練機制。事實上，讓孩子及早接觸體育，並不只是提前學會體育運動或強身健體，而是學會面對勝負，這對身心發展百利而無一害。

    賈大廚