運動防疫提升意識

    本澳新冠肺炎感染人數近日有所上升，加上流感個案持續出現，雙重病毒夾擊下，居民防護意識不可鬆弛，戴好口罩，減低“中招”病倒的風險。

    隨着各地通關政策的放寬、人員往來趨增，居民防護意識下降、更多人除罩外出，以及“陽康”者體內新冠抗體逐漸下降等，受感染個案難免上升。據政府資料顯示，感染新冠肺炎的居民，由上月日均人數少於十人，至近日上升至七十人；住院人數由上月零至兩人上升至近日最多七人；加上流感感染者持續出現，本澳正受新冠、流感的雙重夾擊。賈某身邊有朋友，避得過感染新冠，卻與女兒齊齊“中招”感染甲流，家傭亦在家鄉“復陽”，二次感染新冠；另一友人則與兩名子女齊齊感染流感住院，一家四口被病毒弄得團團轉，苦不堪言。

    雖然新冠病毒威力經已下降，但感染或二次染疫仍有機會出現重症或嚴重不適症狀，個人防護仍不可鬆懈。最直接方法仍是戴好口罩、勤洗手、身體不適要及時求醫，減少傳播病菌的機會；並應盡快接種新冠疫苗或加強劑，強化社區防護網。更重要是養成運動習慣，與家人子女齊齊“動起來”，如參加下月舉行的親子運動日等，增強身體抵抗力的同時，更可享天倫樂、增進親子感情。

    賈大廚