習慣是枷鎖

    三年疫情以來，澳門大部分時間是以指引形式，鼓勵居民佩戴口罩，雖然早已淪為一種形式，但至少現在能夠自行選擇，而不是硬性規定，或道德上的約束——出門不戴口罩就像沒穿衣服般赤裸，還會被路人投以責備的目光。

    出門戴或不戴口罩，就如同喜歡戴甚麼款式一樣，是個人自由。現在我們在街上仍然看到有七、八成人繼續戴口罩，可能是出於保護身體的原因，戴着有種安心的感覺，或已成為生活習慣。既然養成習慣需要時間，想改掉習慣也非一時三刻就能做到。

    放寬口罩指引後，我在上課時也鼓勵學生除下口罩，以真正面對面的方式交流。在我觀察看來，大部分學生願意除下，尤其是高年級的學生，有些還會主動要求脫下，可能與他們經歷過不戴口罩的日子有關。而對除下口罩較抗拒的大多是低年級的學生，他們可說是在疫情下長大的，從小戴着口罩出門、上學，就像校服一樣是必需品，也習慣了口罩帶來的安全感，不戴反而會覺得“怪怪的”。

    上星期和同事討論，發現近來經轉介的兒童，有不少是因為缺乏經驗而導致的發展問題，大家均認同這幾年疫情對兒童的身心發展影響頗大。佩戴口罩使他們與人進行社交互動時受到限制，缺少解讀別人面部表情的經驗、對話時無法察看嘴型而影響語言發展，加上“居家”日常化，導致外在環境刺激不足，孩子可能因而顯得容易退縮、動作不靈巧或情緒起伏大。在兒童成長過程中，每項能力的發展都是環環相扣，其中有很多經驗是需要透過外在環境積累起來。

    我們經常提及“復常”，熱切盼望能夠早日回復如常的生活。放寬口罩措施是一個里程碑， 無論個人選擇如何，也要尊重他人的感受。

    櫻    花