學子深夜流連健身房

    居民做運動有不同選擇，可以在室內或室外，當中包括不同的鍛鍊方法，可因應自己需求，選擇不同的運動模式。但一些全天候營業的室內場，對未成年人使用未有時間規管，讓運動成為不歸家的藉口。

    本澳土地資源不多，運動空間有限，如跑步徑、休憩區及海邊等，皆為居民運動場所。由於以上地區免費入場，休閒散步、跑步者眾，兩者共用同一運動空間，需時刻分神留意附近運動中的人，避免影響他人，運動質量難免下降。近年居民更注重運動的重要性，部分選擇到室內運動場所，以消費的方式換取運動空間。

    室內運動除在家體能訓練外，亦包括室內球場及私營健身房。球場有時間限制，未能滿足少部分居民。所以全天候營業的私營健身房便應運而生，這類健身房的賣點是空間大、設備充足及環境潔淨，讓消費者放心運動，專心鍛鍊自己或適放安多酚減輕壓力。學校在教局指導下，大力推行健康教育，鼓勵學生課餘時多做運動。健身房成為學生選擇之一，但因健身房營業時間夠長及自由，甚致為三五知己聚首的好地方。部分健身房十一時以後仍有學子身影，管理者應對學生的使用時間設限，以免流連不返，把運動作為不歸家的藉口。

    賈大廚