團體介紹感染新冠中醫藥調養
【本報消息】感染新冠後,人們的身體處於比較脆弱的狀態,需隨時間慢慢恢復,才能徹底的痊癒。為增強居民面對病毒時,在預防、確診及康復期間,可透過中醫診斷形式,讓身體加快恢復,達至康復的目的。為此,學新社、澳門青年醫療人員協會、暨南大學文學院 (澳門) 同學會、朝陽學會、澳門青年智庫、澳門學聯編委會,日前合辦“新冠病毒感染——中醫藥調養”線上分享會,邀請青年醫療人員協會理事長蔡通醫生分享,逾七十人參加。
蔡通介紹如何辨識四種不同體質(寒、熱、虛、實)人群的特性,讓與會者對自身體質有初步掌握,再就新冠確診期間及康復期常見的症狀,通過中藥食療以益氣健脾、補腎益肺、行氣化濕、調和氣血等手段,運用湯療及茶療提高身體免疫力,加快康復同時減低發生後遺症的機率。還就不同症狀分別介紹各種簡易食材的不同功效,也從中醫理論中,介紹多款包含五行顏色為基礎的“青(綠)、赤(紅)、黃、白、黑(紫)”食材的簡便搭配及注意事項,只要保養好身體五臟,也能有效紓緩病毒引起的身體不適。
是次分享會策劃人、學新社副理事長譚潔玲表示,希望活動為居民提供簡易的中醫藥知識,在面對新冠症狀,以及康復期不同階段時,有更多適切的食療及茶療方法,並透過日常保健改善並提高自身抵抗力。
答問環節,有與會者擔心家中小孩、老人確診後引起的不適症狀應如何處理,經解答後,紓緩與會者的緊張情緒。
學新社會長李麗青、暨南大學文學院(澳門)同學會理事長歐陽偉然、朝陽學會理事長甘偉俊、青年智庫理事長劉雅樂、學聯編委會副主任甘惠珊等代表參加線上活動。