路上跑步打醒精神

    本澳有不少跑手在日常鍛鍊時，往往選擇海邊、水塘或松山等，但有些跑友會選擇跑人行道、甚至馬路。由於本澳交通情況複雜，加上不少道路仍在進行工程，倘在人行道或道路上鍛鍊，或對跑友們的安全造成威脅。

    近年本澳喜愛跑步的居民增多，無論清晨還是晚上，在水塘、松山等跑友聚集地都會看到不同年齡的居民鍛鍊，大家碰面都會互相問好，猶如相識多年的好友，氣氛良好。除了這些居民常使用的步行徑，不少跑友喜歡到氹仔或其他區份的行人道跑步。由於部分行人道相對寬闊，對其他使用行人道的居民影響較小，對跑友而言也是新的嘗試，近年利用行人道跑步鍛鍊者也有增多趨勢。

    由於本澳的城市建設快速，不少路段或有路面工程等，除了封閉一部分行人道或道路外，附近路面難免有沙石等障礙物，夜間跑步的朋友在能見度相對較低的時候，隨時“中招”。此外，當遇到較狹窄的路段，部分跑友會“切線”跑出馬路，此舉十分危險。倘一時疏忽未留意到來往車輛，恐造成難以挽回的後果，跑友們切記提防提防，在跑步時也要留意周遭環境，一切以安全為重。

    賈大廚