健康睇波不迷賭

    卡塔爾世界盃正式開鑼，定必掀起球迷新一輪睇波熱潮，但賭博犯罪集團也隨之活躍。當賭博活動滲入比賽，不但嚴重破壞欣賞賽事的樂趣，更對年輕人帶來不良影響，社會不能掉以輕心。

    每逢世界盃，網上均湧現大量賭波貼士平台，主要聲稱戰績彪炳，投注數百元便贏得數十萬元，包保贏大錢，但前提是有意獲得貼士的網民，須每月繳交“會費”。事實上，因誤信平台而重鎚投注，最終“輸身家”的網民多不勝數。

    這段時間，有本地賭博失調防治服務機構公佈透過系列工作，傳遞“睇波不賭波”訊息，提醒勿起貪念參賭，但單靠此類宣傳並不足夠。今屆世界盃首次安排在十一月下旬至十二月中旬舉行，且部分場次在傍晚開賽。家校不妨借此良機，從正面角度讓年輕人懂得足球運動的意義，包括學習建立健康生活，以及欣賞運動員在賽事中的團隊合作、在逆境時不輕言放棄的精神。

    按過往經驗，不少“死忠”球迷都會捱夜追看賽事直播，內地曾有年輕人因連續多晚觀看比賽，每晚平均祇睡三個多小時，最終因休息不足、壓力大，令免疫力下降，患上俗稱“生蛇”的帶狀皰疹。可見睡眠不足會為身體以至日常生活帶來不同程度影響，球迷睇波謹記適可而止。

    悅   鳴