普及認識精神健康

    疫情持續多年，居民都需要面對不同的壓力，若然未有適當減壓或容易出現情緒狀況，故社會應及早正視並加強社區教育提高居民，尤其是長者、青少年等認識精神健康，及早求助緩解問題。

    根據當局數字顯示，精神科門診求診由二○一七年的三萬五千六百四十三人次，增至去年的逾四萬五千人次，短短五年間增加約一萬人次；心理治療門診亦錄得連續五年增長，求診增至去年的六千五百一十三人次。值得關注的是，老人精神科住院由二○一九年的六十人次增至去年的七十六人次，反映疫情持續增加居民出現情緒狀況的個案。惟無論從醫療還是社服角度，目前針對精神治療和精神復康服務的社區教育似乎仍不足，即使居民意識到自身可能出現情緒狀況，或仍抗拒求醫或尋求社工輔導，終引致情況惡化，甚至出現不可逆轉的嚴重後果。

    疫情是沒法改變的事實，但懂得調節心態是每個人須學習的功課。期望政府加強與民間機構合作，針對不同群體舉辦更多減壓工作坊、講座或“郊遊團”等，並加強向居民推廣不同的社區資源，讓居民懂得找到適當的減壓方式，若發現問題時願意主動求助，共同尋求解決方法。

    悅   鳴