工聯健頤辦歷耆工作坊

    【本報消息】隨着新冠疫情帶來的影響，人們更着重身心靈的健康，工聯健頤長者服務中心日前舉辦“歷耆工作坊”，目的讓長者從聽覺、觸覺的體驗出發，從而了解視障人士的生活狀況，用手和耳朵代替眼睛去感知身邊事物，挑戰視覺以外的感官敏銳度，反思生命的目標和自身的價值觀，增添對身邊人的同理心，同時感受自己身體不同部位的變化情況，多加注意並作預防措施。近五十名長者參與。

    主辦方希望藉由長者親身體驗“黑暗中”的困難，以挑戰自我的精神，參與感受視障人士的不容易，提倡多點包容、多點關懷的社會模式。活動過後，工作人員讓長者分享在活動過程中的感受，比如蒙眼害怕、看不見很辛苦、沒有姑娘在旁邊不敢前進、視障人士可能難以回家的辛酸、蒙眼帶來不少新鮮感、是一個很好的體驗等。

    健頤中心希望利用體驗此類活動，讓長者思考隨着年齡的增長，身體機能自然未如理想，要懂得接納自己的身體情況，多做適合的運動或尋找興趣，積極面對生活每一天。