疫下暑假   助孩子童心抗疫

    今輪疫情異常嚴峻，學年早已提前結束，一系列暑期活動亦被叫停。當局呼籲留家抗疫、娛樂場所停開、公園休憩區關閉等特殊環境，今個暑假對家長、子女的確是“萬般滋味在心頭”，親子如何共同面對，已成千家萬戶的頭號課題。

    疫症肆虐兩年多以來，本澳現正面臨前所未有的嚴峻考驗。有別於前幾次因疫停課，今次變數更加大。例如感染日增、出現社區傳播、住處可能被封控、家庭經濟壓力沉重、疫措頻繁且逐步升級，學校方面現階段仍可能以支援抗疫為先。疫情難料、復課無期，家長跟子女一樣，對這悠長暑假充滿疑問。

    子女長期居家，加上部分家長因防疫改在居家工作，亦有部分家長放無薪假，或待業中，親子相處時間比以往多。父母天天為子女準備三餐，兼顧子女學業，或分身乏術、精疲力竭，“困獸鬥”易衍生磨擦，甚至影響親子關係。大人小孩的生活節奏在疫下被打亂，生活元素更變得枯燥乏味，難免影響親子情緒。

    妥善安排孩子在疫下的居家學習、生活以至遊戲，勞逸結合極為重要。年紀較小者，自理能力欠奉，欠缺成年人在家監督，往往放飛自我，喜以玩鬧等宣洩情緒。家長不妨趁機培養孩子的自我管控能力。當孩子在上網課時，盡量不監視，多鼓勵；當孩子玩耍或進行小範圍運動時，少干預，讓孩子樂在個人空間與時間中。又或共同做一些家務，互相包融與體諒，促進親子合作，帶動起孩子的積極性。多聆聽孩子講心事，打破親子間隔閡，增強孩子的幸福感與獲得感。

    在這特殊時期，家校合作不應放輕。校方可定期安排教師或輔導員與學生線上對話，給予關懷與鼓勵，協助家長鼓勵學生善用居家抗疫時間，增值自我。

    居家防疫，為每個家庭帶來考驗。家長跟子女相處，不得“夾硬來”，需要耐性和智慧。不妨鼓勵孩子多閱讀，真正做到“停課不停學”，增強文化認知，養成良好的閱讀習慣；適度減少使用電子產品，與子女多作適量室內運動，盡量讓孩子們學習玩樂兩不誤，童心抗疫。

    夏  耘