聖若瑟分享青少網癮防治

    【本報消息】為提升教學質素、增強青少年對網絡成癮行為的免疫力、照顧到學生各方面所需，加強培養教師對策受網絡成癮問題影響的學生、為其重建健康生活提供援助，聖若瑟教區中學第六校日前舉行教師培訓課程，邀鮑思高青年服務網絡“自由TEEN地”主任譚迪生分享講授預防青少年網絡成癮、保護自我的技巧，該校校長、主任，以及全體教職員出席是次培訓。

    是次培訓主題為“E世代與青年同行秘笈”，主要內容包括了解年輕人的上網習慣、喜好以及潛在危機、識別可能需要幫助或有危機的學生，以及實務的溝通技巧，外在求助資源三部分。

    譚迪生表示，教師應提醒學生保護自身私隱，預防接觸不良資訊，引導其建立健康的上網習慣；並且對需要幫助的學生抱有同理心，先了解沉迷網絡的原因，關心真正需要，建立新代替物，重現平衡生活，例如：協助學生發掘自身潛能，提供參與不同活動、展示自我的機會，嘗試建立多元嗜好，以保持健康的社交生活，藉此讓學生認清自身價值，找到人生方向。又指老師、家長亦應以聆聽、接納、尊重的心理，以正向方式與學生溝通。

    在互聯網時代，資訊技術運用廣、需求量大，資訊科技是未來社會發展的必要條件，因而讓青少年掌握網路及生活之間的平衡，讓其健康使用網絡是校園教育的一大重要工作。