少年飛鷹學習養生氣功
【本報消息】新冠肺炎疫情爆發至今,澳門少年飛鷹會關心大眾健康。為了增強身體抵抗力,日前在會址舉辦“養生氣功”互動工作坊,邀請國際武打演員、國際泰拳聯盟總會會長、英國皇家警察總教頭、香港導演黃加達主講。
黃加達以養生氣功為主軸,分享生活的保健知識,提升身體抵抗力。還帶領參加者一步步練習養生氣功。
養生氣功除了能夠提升健康,保持良好的精神氣息,亦可以用來自衛防身之用。在練習過後,會員感覺身體溫熱起來,氣血循環改善,活動有所收穫。