疫下不懂釋壓致虐老行為

    鏡湖倡建照顧者互助網

    【本報消息】就近期坊間出現虐老事件，身兼長者事務委員的鏡湖護院進修中心副主任李衛燕關注到，隨着老齡化趨勢持續上升，加上新冠疫情對家庭經濟造成一定影響，長者照顧者的壓力有增無減。倘不懂得釋壓，很可能因壓力“爆煲”而導致虐老行為。

    李衛燕引述統計暨普查局去年底人口普查結果顯示，六十五歲以上老年人口增至八萬二千八百人，本地老年人口撫養比率增至百分之十六點六，即約每五名成年人撫養一名老年人。

    難意識自己行為

    客觀而言，造成照顧者虐老行為的因素有很多，可能與照顧知識、與長者溝通技巧不足，導致精神壓力倍增；也可能在疫情下，家庭經濟受壓影響到個人情緒；甚至對虐老的意識缺乏，也可能導致發生相關情況。說到底，照顧者根本意識不到自己的行為已是虐老。

    虐老的情況不僅發生在肢體上，也可能是精神上，例如冷暴力。言語上的傷害可讓長者心裡難受，但礙於傳統“家醜不可外揚”觀念，或擔心如事件被揭發後，自己會失去熟悉的照顧者，導致虐老事件很多時是被揭發，而非長者自己主動求助。

    李衛燕認為，照顧者除了需要得到精神、照顧技術上的支持，也很需要一些如暫託照顧、上門照顧的服務，去為他們分擔壓力。澳門亦有此類型的資源，但未夠普及。這裡指的不普及，並非大部人認識到這些資源的存在，或是懂得如何申請這些資源。對學歷背景、電子素養較低的照顧者，很難讓他們到網上查找資源，他們甚至不清楚自己需要甚麼資源。

    提升照顧力不逮

    倘透過進修一些相應的長者照顧課程，可讓照顧者透過提升照顧知識、認識社會資源，從而增加照顧長者的能力與信心，個人的壓力也相應降低。這裡遇到另一個問題是，照顧者未必有進修的意識或時間。

    剛從日本回澳、現職鏡湖護院講師黃潤洪表示，照顧者互助團體的建立也非常重要。根據在日本從事老人照護工作的經驗，當地照顧者有比較豐富的社會資源去讓他們得到喘息空間，也有一些由照顧者自發組織的互助團體去提供精神、心理上的支持。唯澳門社會缺乏這樣的一個照顧者互助網絡，可能有一些細小的群組，但並不普及。

    研成立互助團體

    長遠希望能成立參與照顧者的互助團體，更重要是群內成員可互通消息，讓社會資源得到推廣。他們也可以發揮代表照顧者群體的角色，藉此幫助政府、社會機構了解提供怎樣的服務，更貼合長者所需。