婦女參與運動促健康

    一年一度的婦女體育嘉年華將於月底舉行，活動每年吸引眾多女性參與，今年活動內容仍相當豐富。在緊控防疫、安全為上的大原則下，相信各位參加者定能玩得盡興，疫下體驗有益難忘的嘉年華活動。

    俗語云“婦女能頂半邊天”，現今社會女性角色愈來愈重要，除了出得廳堂、入得廚房，亦要擔起照顧小孩、兼顧工作、增加家庭收入的責任。加上本澳近年已成為廿四小時城市，工作時間不穩定，用健康換金錢的情況愈見普遍。踏入中年後健康問題逐漸浮現，身體健康實不容忽視。要健康，運動可以說是不二法門。體育局及相關團體不斷努力，舉行各種推廣活動，如○三年起舉辦澳門婦女體育嘉年華，成功喚起社會各界對婦女參與運動的重視及關注，從而推動家人一起參與。

    健康的身體是給予家人最大的財富，但良好體魄決非一日半日練成，須持之以恆。賈某再次提提大家，今年的婦女體育嘉年華月底又嚟啦，賽事以隊際康體競技比賽形式進行，即日起至廿三日中午十二時接受報名。姊妹們，記得踴躍參與，體驗及分享運動帶來的好處和樂趣。做運動無分年齡、性別，最緊要持之以恆，希望大朋友小朋友參與不同的運動會、競技項目外，平時亦要保持運動，切勿因為太忙而忽略運動的重要。

    賈大廚