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當前報紙日期:
2022 3月2日 星期
 
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勞局遠離勞損工作坊報名



工作坊有助改善身體柔軟度

    勞局遠離勞損工作坊報名

    【本報消息】勞工事務局訊:為提升居民職業安全健康,勞工事務局現推出一個全新的職安健工作坊。主題為“遠離勞損·齊來伸展”,在工作坊內,導師會教導學員作全身主要關節的伸展動作,透過雙方互動,學員能夠學習放鬆常用而繃緊的肌肉,日後亦能在工作期間按自身需要,多伸展活動關節和肌肉,以預防或舒緩肌肉筋骨疲勞。

    肌肉筋骨勞損是一個較普遍,可能因工作而引起的健康問題,假如工作需要長時間維持同一姿勢或需經常用力及頻繁重複性動作,便有機會引起肌肉筋骨勞損,令身體出現痛症。定期的伸展運動對預防肌肉筋骨勞損,改善身體的柔軟度有很大的益處。

    工作坊於本月廿五日(周五)下午三時半至五時於勞工事務局職安健訓練中心(俾利喇街一三七號寶豐工業大廈二樓)舉行,居民可透過網頁報名,網址(www3.dsal.gov.mo/SafetyJobRegister/)。如企業有意組員參與,可於辦公時間致電(二八七一·七七八一)查詢。

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